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吃石榴籽对身体有什么好处 榴籽的功效与作用有哪些

2017-05-02 09:45:35 来源:家医健康网 责任编辑:liaomh

    导读:不得不说,很少人知道石榴子的功效,可能真正了解的人也没有几个。石榴子其实就是石榴果实剥开之后里面的那些粒粒的小子。石榴子中含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素C,所以知道石榴子的人一般都是比较喜欢吃石榴子的。

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    石榴子的功效有很多,这和它的营养价值也是有一定的联系的。就比如说,石榴子的高维生素C含量就可以补充人类身体每日所需的维生素C,这点对于人的身体是很重要的。

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    石榴果实中含有机酸、维生素C和B均较丰富,此外尚有蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

    现在的心中应该对石榴子的功效已经有了比较充分的了解。在了解中,我们可以知道,石榴子的功效还是很多的,具体表现为:有益消化、软化血管、降低血糖血压、降低人体胆固醇含量、预防高血压、健胃等等,所以大家知道了这么多的石榴子的功效,以后可以更好地来利用起石榴子。

 

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